为加强学院心理健康教育工作，培养学生良好心理品质，促进学生身心健康成长，迎接5·25心理健康教育宣传月，我院组织各班级开展生命教育心理主题班会活动。现就心理主题班会相关事宜通知如下：
一、开展时间
4月16日——4月24日（大四适当延后）
二、参与人员
机械学院大一至大四所有班级
三、开展形式
以班级为单位，由心理委员/班长主持开展。各班级需认真策划，创新形式。可根据具体内容选择开展形式，如团体辅导、心理知识竞赛、心理知识宣讲、心理茶话会、心理趣味游戏、心理专题辩论等，以生动活泼、寓教于乐的方式对班级同学开展心理健康宣传教育。
四、各年级主题
以下主题作为参考，各班级自选1个主题，名称不必一致，可自拟。 要求全年级覆盖“心理健康”宣教内容，详情可参考附件1。
1.大一大二可选主题：关爱自我；珍爱生命；探寻生命意义；发现生命之美；人际关系与沟通技巧；焦虑/抑郁的识别与应对；自信与自尊；
2.大三可选主题：情绪调节；应对挫折与逆境；压力管理；精神健康与幸福感；“我的生命之舟”生涯规划；
3.大四可选主题：致青春——我的大学时光；致未来——以青春之我，创青春之未来；
五、成果要求
各班需要将相关材料于4月24日晚10点之前交到指定邮箱3089245018@qq.com。毕业班以毕业班会开展的形式完成，提交材料时间另行通知。
需提交材料为（参考附件2）：1.主题班会总结不少于300字；随机3名同学每人心得不少于100字。2.班会开展的照片3张。
附件1：5·25“热爱生命，发现美好”心理主题班会——“心理健康”宣教内容.pptx
