为普及大学生心理健康防护知识,提升新生适应性,9月14日晚,机械学院幸福成长中心邀请浙江传媒学院心理健康与生命教育中心主任张方圆在温州厅开展了“向阳而生,未来可期”新生心理健康讲座,2021级全体新生参加。
本次讲座,张老师以三个新生典型适应性问题为例向新生介绍了初入大学可能遇到的困难,帮助新生形成积极的适应观;通过讲解心理健康素养“金牌十条”普及心理健康知识;最后通过分析四种心理危机的成因,引出每个人自身具有的四种心理资源,帮助新生掌握心理危机应对方法。
张老师幽默风趣的讲解,为新生们生动形象的阐释了大学生心理健康的理念,接下来机械学院还将在各新生班级开展心理团辅活动,帮助新生尽快融入大学校园,用积极乐观的心态面对未来的学习、工作和生活,收获精彩青春,成就幸福人生。