乐观豁达,成就幸福人生

——心理慕课学习之我见

发布者:叶巧巧作者:叶巧巧发布时间:2021-05-20浏览次数:397

为促进心理慕课学习效果,提升积极心理品质的影响力,机械学院于2021年5月19日在综合楼908会议室召开“乐观豁达,成就幸福人生——心理慕课学习之我见”主题沙龙活动,探讨心理慕课培训学习中,同学们对于积极心理品质的思考和感悟。

活动开始,叶巧巧老师为同学们讲述了本次5.25心理健康月活动举办的进展情况,并为大家做了积极动员。要为同学们做好服务,离不开心理健康知识的储备,更重要的是对待心理健康工作的态度。会上,各位心理委员结合慕课学习和实际工作,热烈讨论了“乐观豁达”这样的积极心理品质对一个人一生的重要性。机自19-2班心理委员杨祖亮表示:“这次培训我学到了许多关于如何正确的缓解自己消极情绪的方法,同时也学会了如何为身边同学带去支持的技巧,作为心理委员,我们要在平时的日常生活中‘多看,多问,多交流’,尽量能及时发现和解决同学们的心理问题。”

最后叶巧巧老师总结到:爱人先爱己,宽容以待人。豁达的心境,温暖的品质是一个人幸福的底色。希望大家培养乐观豁达的心态,服务好同学的同时关照好自己,最后和同学们一起成就幸福人生!